デンタルリフレ♡睡眠編♡

こんにちは!!

デンタルリフレクソロジストのAYANOです


もうすっかり、春ぅぅ🌸〜ですね

天候も気温も恵まれて、綺麗なさくらをたくさん見れた気がします!


今年はとくに素敵な新年度の始まりって気がしてウキウキしてるーーー✨✨


そんな幸せな気分になる春!ですが、

紫外線は着々と🏝夏に向かってなってきてますよーーー!!!

さらに、例年の400倍の花粉と黄砂が肌を破滅へ向かわせています!


ただただ😱恐ろしい!!!


お肌のケアとしては、

  • 乾燥で硬くなった古い角質を取ること✨
  • たっぷりの水分を補給してあげること💧💕


そして、

💤質の良い睡眠をとること!!!


これって意外に難しくないですか?

あえて、睡眠のゴールデンタイムに眠るとしても、意図的にを変えるなんて🤔


って、思ってたんですが

経験してしまったんですよ、デンタルリフレを受けた時に!

😳質の良い睡眠!!


今でも初めて、デンタルリフレを受けた次の日の朝に驚いたのを覚えてて


☀️自然に瞼が開いて目が覚め

起き上がる時の体の軽さ🏃‍♀️✨

なと言っても💄化粧ノリの良さ!!!はただただ驚きでした!!


体感してほしいぃぃ!あの清々しさ!!



なぜ、デンタルリフレでこんな効果がでるのか🌸

またお話しします!


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